Meny Toppmeny

Ned fra fløyen ved skansemyren

Løype
Distanse
2,55 km
Treninger på løypen
36
Beste tid - 28.07.2009
12 minutt 56 sekund
Snitt tid
15 minutt 41 sekund
Standard rute ned fra fløyen og ned forbi skansemyren
Treninger på løypen
DatoTypeDistanseSnittfartKcalSnitt pulsMax pulsTid
22.06.2011Løping2,55 km10,93 km/t2140014 min
16.05.2011Løping2,55 km9,00 km/t2610017 min
23.08.2010Løping2,55 km9,56 km/t20414417616 min
26.06.2010Løping2,55 km10,67 km/t24916617814 min 20 sek
14.12.2009Løping2,43 km8,62 km/t23615817616 min 55 sek
25.10.2009Løping2,55 km9,75 km/t2530015 min 42 sek
04.10.2009Løping2,47 km8,03 km/t22013416518 min 28 sek
30.09.2009Løping2,55 km8,09 km/t2229915818 min 55 sek
06.09.2009Løping2,55 km9,18 km/t23115417516 min 40 sek
28.07.2009Løping2,35 km10,90 km/t24115017112 min 56 sek
11.05.2009Løping2,55 km10,20 km/t27417118215 min
01.04.2009Løping2,44 km9,15 km/t24414616116 min
04.03.2009Løping2,43 km10,04 km/t24516317614 min 31 sek
25.02.2009Gåing2,46 km6,15 km/t19712515924 min
30.01.2009Løping2,46 km9,65 km/t24615116015 min 18 sek
20.01.2009Løping2,45 km7,83 km/t22013715418 min 46 sek
16.01.2009Løping2,42 km8,71 km/t22215517116 min 40 sek
24.10.2008Løping2,45 km8,06 km/t21813716018 min 14 sek
06.10.2008Løping2,43 km7,59 km/t20013116719 min 13 sek
25.09.2008Løping2,48 km10,39 km/t24315216414 min 19 sek
08.09.2008Løping2,44 km10,11 km/t24215117214 min 29 sek
06.08.2008Løping2,38 km10,34 km/t23316217613 min 49 sek
03.08.2008Løping2,45 km10,90 km/t24016117313 min 29 sek
23.07.2008Løping2,49 km8,90 km/t24714515816 min 47 sek
28.06.2008Løping2,41 km10,45 km/t23915916913 min 50 sek
16.06.2008Løping2,39 km10,38 km/t23615917113 min 49 sek
02.06.2008Løping2,48 km9,58 km/t23513915615 min 32 sek
29.05.2008Løping2,47 km10,77 km/t24616217513 min 46 sek
26.05.2008Løping2,43 km10,77 km/t24816617613 min 32 sek
22.05.2008Løping2,42 km10,90 km/t23516217613 min 19 sek
14.05.2008Løping2,34 km10,14 km/t22715717213 min 51 sek
12.05.2008Løping2,44 km11,25 km/t24016617813 min
07.05.2008Løping2,36 km10,11 km/t23315616714 min
22.04.2008Løping2,38 km7,78 km/t21814617518 min 21 sek
17.04.2008Løping2,41 km10,37 km/t23716717913 min 57 sek
09.04.2008Løping2,52 km9,33 km/t24415517116 min 12 sek
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok