Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening onsdag - 22 juni 2011 - 18:30

Kommentar
Hadde masse mer å gå på idag. Spesielt på jogginga nedover. Trur joggeskoa hadde ekstremt masse å sei i forhold til dei vanlige turskoa

Gåing

Øvelse 1

Varighet
30 min 45.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
3,00 km
Snittfart
5,85 km/t
Forbrent
235 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
14 min
Type
Tempo
Distanse
2,55 km
Snittfart
10,93 km/t
Forbrent
214 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok