Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening tirsdag - 20 jan. 2009 - 22:13

Kommentar
Tur med SP

Gåing

Øvelse 1

Varighet
33 min 54.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
2,74 km
Snittfart
4,85 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 164.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
194 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
18 min 46.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,45 km
Snittfart
7,83 km/t
Innsats
70 %
Puls
Snittpuls: 137.0
Makspuls: 154.0
Forbrent
220 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok