Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening lørdag - 26 juni 2010 - 19:30

Kommentar
Første tur siden mars på Fløyen "ruta" Gikk overraskende greit etter to ukers forkjølelse.

Gåing

Øvelse 1

Varighet
30 min 27.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
3,00 km
Snittfart
5,91 km/t
Puls
Snittpuls: 168.0
Makspuls: 185.0
Forbrent
205 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
14 min 20.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,55 km
Snittfart
10,67 km/t
Puls
Snittpuls: 166.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
249 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok