Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening søndag - 03 aug. 2008 - 20:09

Gåing

Øvelse 1

Varighet
30 min 6.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
2,72 km
Snittfart
5,42 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 161.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
196 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
13 min 29.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,45 km
Snittfart
10,90 km/t
Puls
Snittpuls: 161.0
Makspuls: 173.0
Forbrent
240 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok