Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening søndag - 04 okt. 2009 - 17:00

Kommentar
Regnvær og tungt..

Gåing

Øvelse 1

Varighet
30 min 56.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
2,45 km
Snittfart
4,75 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 168.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
201 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
18 min 28.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,47 km
Snittfart
8,03 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 134.0
Makspuls: 165.0
Forbrent
220 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok