Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening tirsdag - 28 juli 2009 - 20:00

Gåing

Øvelse 1

Varighet
30 min 20.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
2,65 km
Snittfart
5,24 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 163.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
198 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
12 min 56.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,35 km
Snittfart
10,90 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 150.0
Makspuls: 171.0
Forbrent
241 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok