Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening mandag - 23 aug. 2010 - 16:00

Kommentar

Todo: Før inn riktig tid og puls fra klokka

Gåing

Øvelse 1


Varighet
31 min 57.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
3,00 km
Snittfart
5,63 km/t
Puls
Snittpuls: 155.0
Makspuls: 175.0
Forbrent
232 kcal
Løype

Historikk


Løping

Øvelse 2


Varighet
16 min
Type
Tempo
Distanse
2,55 km
Snittfart
9,56 km/t
Puls
Snittpuls: 144.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
204 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok