Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening fredag - 30 jan. 2009 - 23:16

Kommentar
Tur med Lillian

Gåing

Øvelse 1

Varighet
32 min 12.51 s
Type
Fjelltur
Distanse
2,72 km
Snittfart
5,07 km/t
Innsats
80 %
Puls
Snittpuls: 162.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
202 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
15 min 18.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,46 km
Snittfart
9,65 km/t
Innsats
70 %
Puls
Snittpuls: 151.0
Makspuls: 160.0
Forbrent
246 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok