Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok

Trening onsdag - 07 mai 2008 - 21:00

Gåing

Øvelse 1

Varighet
30 min 47.0 s
Type
Fjelltur
Distanse
2,67 km
Snittfart
5,20 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 157.0
Makspuls: 174.0
Forbrent
200 kcal
Løype
Fløyen

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
14 min
Type
Tempo
Distanse
2,36 km
Snittfart
10,11 km/t
Innsats
100 %
Puls
Snittpuls: 156.0
Makspuls: 167.0
Forbrent
233 kcal
Løype
Ned fra fløyen ved skansemyren

Historikk

Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden: 12.03.2006
- Administrator -

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok