Vekttreningsrapport

Utvalg

Velg intervall:

Øvelse:

Antall treninger:	18.0
Total vekt løftet:	89550.0 kg
Snitt vekt løftet:	4975.0 kg
Snitt antall sett:	1.0
Snitt antall reps:	31.0

Løftet mest
7650.0 kg

Dato:
10.08.2011

Beinpress maskin

Grafisk fremstilling
Tabellvisning

Sort

Dag	Dato	Øvelse	Løftet	Reps	Set
mandag	26.09.2011	Beinpress maskin	7200.0 kg	45.0	1.0
onsdag	21.09.2011	Beinpress maskin	2070.0 kg	9.0	1.0
mandag	19.09.2011	Beinpress maskin	7200.0 kg	45.0	1.0
mandag	12.09.2011	Beinpress maskin	7200.0 kg	45.0	1.0
onsdag	10.08.2011	Beinpress maskin	7650.0 kg	45.0	1.0
onsdag	03.08.2011	Beinpress maskin	7200.0 kg	45.0	1.0
onsdag	27.07.2011	Beinpress maskin	6750.0 kg	45.0	1.0
mandag	25.07.2011	Beinpress maskin	6750.0 kg	45.0	1.0
onsdag	20.07.2011	Beinpress maskin	0.0 kg	0.0	1.0
mandag	18.07.2011	Beinpress maskin	6300.0 kg	45.0	1.0
tirsdag	28.06.2011	Beinpress maskin	6300.0 kg	45.0	1.0
onsdag	22.06.2011	Beinpress maskin	6300.0 kg	45.0	1.0
tirsdag	21.06.2011	Beinpress maskin	7200.0 kg	45.0	1.0
lørdag	04.06.2011	Beinpress maskin	300.0 kg	1.0	1.0
fredag	03.06.2011	Beinpress maskin	3840.0 kg	24.0	1.0
torsdag	02.06.2011	Beinpress maskin	270.0 kg	1.0	1.0
onsdag	01.06.2011	Beinpress maskin	2700.0 kg	15.0	1.0
fredag	06.05.2011	Beinpress maskin	4320.0 kg	24.0	1.0

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok