Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok listevisning

Finn trening
Kommentar:
søndag 25.07.2010
37 min 30 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
8,96 km/t
@Bakkedrag
søndag 25.07.2010
2 t 22 min 51 s
Gåing
en tur
Distanse:
4,87 km
Snittfart:
2,05 km/t
Mamma, Dizzy, Pia og Arko var med.
lørdag 24.07.2010
1 t 4 min 56 s
Sykling (Terreng)
Stoltzen turen.
Distanse:
18,24 km
Snittfart:
16,85 km/t
lørdag 24.07.2010
17 min 5 s
Gåing
Stoltzekleiven ned.
Distanse:
0,91 km
Snittfart:
3,20 km/t
lørdag 24.07.2010
15 min 38 s
Løping
Stoltzekleiven opp
Distanse:
0,91 km
Snittfart:
3,49 km/t
lørdag 24.07.2010
1 t 4 min 33 s
Sykling (Terreng)
Stoltzen turen.
Distanse:
21,82 km
Snittfart:
20,28 km/t
fredag 23.07.2010
29 min 58 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
11,21 km/t
fredag 23.07.2010
3 t 11 min
Sykling (Landevei)
Onroad IV
Distanse:
82,40 km
Snittfart:
25,88 km/t
onsdag 21.07.2010
26 min 30 s
Løping
Loddefjordløpet 5km
Distanse:
5,00 km
Snittfart:
11,32 km/t
tirsdag 20.07.2010
33 min 38 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
9,99 km/t
mandag 19.07.2010
2 t 35 min
Skikes
Onroad Testløype II
Distanse:
35,00 km
Snittfart:
13,55 km/t
søndag 18.07.2010
57 min 28 s
Sykling (Terreng)
Stoltzen turen.
Distanse:
21,75 km
Snittfart:
22,71 km/t
søndag 18.07.2010
18 min 14 s
Gåing
Stoltzekleiven ned.
Distanse:
0,91 km
Snittfart:
2,99 km/t
søndag 18.07.2010
16 min 43 s
Løping
Stoltzekleiven opp
Distanse:
0,91 km
Snittfart:
3,27 km/t
søndag 18.07.2010
1 t 5 min 57 s
Sykling (Terreng)
Stoltzen turen.
Distanse:
22,40 km
Snittfart:
20,38 km/t
lørdag 17.07.2010
1 t 27 min 37 s
Løping
Finne ny løype
Distanse:
15,49 km
Snittfart:
10,61 km/t
Prøve å forlenge loddefjord rundt løypen på en fornuftig måte.
onsdag 14.07.2010
34 min 43 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
9,68 km/t
onsdag 14.07.2010
1 t 2 min 52 s
Løping
rundt loddefjord
Distanse:
13,20 km
Snittfart:
12,60 km/t
mandag 12.07.2010
30 min 7 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
11,16 km/t
søndag 11.07.2010
1 t 51 min 5 s
Løping
en tur
Distanse:
10,90 km
Snittfart:
5,89 km/t
Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok