| Begynte å trene: |
| oktober 2006 |
| Hvorfor: |
| Man blir ikke yngre med årene. |
| Treningsstudio: |
| Vekt rommet i Alvøen |
| Idrettslag: |
| Team Alvøen BIL Bergen Triathlon Club |
| Jeg har trent: |
| Ikke noe. |
| Jeg trener: |
| Jogging Sykling Svømming Langrenn. (fordelt utover årstidene) |
| Kortsiktig mål: |
| fettprosent på under 14% |
| Langsiktig mål: |
| Svømme 1800m på under 45 min. Sykle 9mil med snittfart på 35km/t Løpe 2 mil med snattfart på 15km/t |
| Konkurranse mål: |
| Alltid bedre tid en jeg klarte året før. |
| Utstyr: |
| Nike Free run Inov-8 Talon 212 Canondale synapse landeveisykkel. Bianchi nirone reserve landevei. Nakamura summit lite offroader. G-Force reserve offroader. Blue seventy svømmedrakt. Madshus ultrasonic langrennski. Madshus Hyper C sko madshus carbon skistaver garmin forerunner310xt +ett hav av treningstøy, treningsduppedingser,sykkelsko og svømmegear i alle mulige varianter. |
| Kosttilskudd: |
| Herbalife shake Herbalife protein Herbalife fiber Herbalife vitaminer Herbalife omega3. |
| Butikker / Leverandører: |
| Forsøker holde meg til mx-sport sotra. |
| Sponsorer: |
| Lønnskontoen min. Alvøen AS |
