Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok listevisning

Finn trening
Kommentar:
søndag 16.10.2016
44 min 55 s
Gåing
Distanse:
4,02 km
Snittfart:
5,37 km/t
Tur med Mildreck rundt Sognsvann
tirsdag 11.10.2016
11 min 27 s
Gåing
Distanse:
1,13 km
Snittfart:
5,92 km/t
tirsdag 11.10.2016
20 min
Styrketrening
Skuldre/Lår/Biceps/Triceps/Bryst
tirsdag 11.10.2016
10 min
Elipsemaskin
Distanse:
1,32 km
Snittfart:
7,92 km/t
tirsdag 11.10.2016
16 min 22 s
Tredemølle
Distanse:
2,79 km
Snittfart:
10,23 km/t
intervall 10x 45/15,
mandag 26.09.2016
34 min 34 s
Gåing
Distanse:
3,00 km
Snittfart:
5,21 km/t
Trappetrening i Holmenkollen
lørdag 20.08.2016
40 min
Gåing
Distanse:
5,00 km
Snittfart:
7,50 km/t
tirsdag 12.07.2016
3 t 45 min
Gåing
Distanse:
8,48 km
Snittfart:
2,26 km/t
mandag 04.07.2016
50 min
Gåing
mandag 30.05.2016
11 min 27 s
Gåing
Distanse:
1,13 km
Snittfart:
5,92 km/t
mandag 30.05.2016
10 min 12 s
Elipsemaskin
Distanse:
1,00 km
Snittfart:
5,88 km/t
mandag 30.05.2016
50 min
Styrketrening
Rygg/Mage/Skuldre/Lår/Legger/Biceps/Triceps/Bryst
torsdag 26.05.2016
45 min
Styrketrening
Mage/Skuldre/Lår/Legger/Triceps/Biceps
onsdag 25.05.2016
1 t
Yoga
onsdag 25.05.2016
45 min
Styrketrening
Rygg/Mage/Skuldre/Lår/Legger/Biceps/Triceps/Bryst
tirsdag 24.05.2016
30 min
Styrketrening
Rygg/Lår/Legger/Biceps/Triceps/Bryst
onsdag 11.05.2016
1 t
Styrketrening
Rygg/Mage/Skuldre/Lår/Legger/Biceps/Triceps/Bryst
Full kropp
onsdag 11.05.2016
11 min 27 s
Gåing
Distanse:
1,13 km
Snittfart:
5,92 km/t
Nedtrapping
onsdag 11.05.2016
8 min 6 s
Elipsemaskin
Distanse:
1,02 km
Snittfart:
7,56 km/t
oppvarming
lørdag 07.05.2016
55 min 42 s
Gåing
Distanse:
4,63 km
Snittfart:
4,99 km/t
Tur med Catrine og Rolf
Snupsen
Snupsen
45 år Oslo
Medlem siden: 29.03.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok