Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening tirsdag - 24 mai 2016 - 20:36

Styrketrening


Varighet
30 min
Løftet
0,42 tonn
Forbrent
250 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Biceps - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 2
Biceps

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 3
Biceps

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 4
Biceps - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 5
Bryst

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 6
Bryst - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 7
Lår

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 8
Lår

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 9
Lår

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 10
Lår

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 11
Lår - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 12
Legger - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 13
Rygg

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 0.0 0,00 kg
Set 14
Triceps - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
8.0 kg 8.0 128,00 kg
Set 15
Triceps - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
8.0 kg 8.0 128,00 kg
Set 16
Triceps - Doble frivekter

Vekt Reps Løftet
10.0 kg 8.0 160,00 kg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok