Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok listevisning

Finn trening
Kommentar:
mandag 16.05.2011
28 min 45 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
11,69 km/t
lørdag 14.05.2011
50 min 55 s
Løping
rundt småvannet
Distanse:
5,50 km
Snittfart:
6,48 km/t
Knallrolig RSV
fredag 13.05.2011
40 min 47 s
Sykling (Terreng)
Distanse:
9,92 km
Snittfart:
14,59 km/t
Sykle med fatal
torsdag 12.05.2011
2 t 16 min 43 s
Løping
Distanse:
24,62 km
Snittfart:
10,80 km/t
Løpetur i Sverige
tirsdag 10.05.2011
1 t 9 min
Gåing
lillerunden
Distanse:
3,77 km
Snittfart:
3,28 km/t
Lille runden med fatal
mandag 09.05.2011
2 t 1 min 21 s
Gåing
rundt småvannet
Distanse:
7,86 km
Snittfart:
3,89 km/t
Tur med fatal
søndag 08.05.2011
34 min 35 s
Sykling (Terreng)
Distanse:
3,76 km
Snittfart:
6,52 km/t
Sykle tur med fatal
søndag 08.05.2011
4 t 25 min 59 s
Sykling (Landevei)
Distanse:
93,16 km
Snittfart:
21,01 km/t
Ulrikken+Rødland+hylkje
lørdag 07.05.2011
1 t 6 min 6 s
Sykling (Terreng)
Distanse:
13,41 km
Snittfart:
12,17 km/t
fredag 06.05.2011
28 min
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
12,00 km/t
torsdag 05.05.2011
38 min 35 s
Sykling (Terreng)
Rund loddefjord offroad&jog
Distanse:
10,00 km
Snittfart:
15,55 km/t
mandag 02.05.2011
34 min 41 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
9,69 km/t
søndag 01.05.2011
28 min 17 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
11,88 km/t
lørdag 30.04.2011
56 min 38 s
Gåing
lillerunden
Distanse:
2,58 km
Snittfart:
2,73 km/t
lørdag 30.04.2011
3 t 5 min 41 s
Sykling (Landevei)
Onroad IV
Distanse:
83,82 km
Snittfart:
27,08 km/t
fredag 29.04.2011
29 min 1 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
11,58 km/t
mandag 25.04.2011
46 min 22 s
Løping
Rundt småvatnet
Distanse:
5,60 km
Snittfart:
7,25 km/t
@sara
søndag 24.04.2011
40 min 22 s
Sykling (Landevei)
en tur
Distanse:
18,91 km
Snittfart:
28,11 km/t
Sykle hjem fra krambua
søndag 24.04.2011
Sykling (Landevei)
en tur
Sykle kosetur med Team Alvøen
søndag 24.04.2011
38 min 35 s
Sykling (Landevei)
en tur
Distanse:
16,31 km
Snittfart:
25,36 km/t
Sykle til Krambua
Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok