Vekttreningsrapport

Utvalg

Velg intervall:

Øvelse:

Antall treninger:	17.0
Total vekt løftet:	39060.0 kg
Snitt vekt løftet:	2297.0 kg
Snitt antall sett:	4.0
Snitt antall reps:	39.0

Løftet mest
3210.0 kg

Dato:
20.05.2007

Benkpress

Grafisk fremstilling
Tabellvisning

Sort

Dag	Dato	Øvelse	Løftet	Reps	Set
lørdag	05.04.2008	Benkpress	270.0 kg	3.0	1.0
torsdag	27.03.2008	Benkpress	510.0 kg	6.0	1.0
onsdag	02.01.2008	Benkpress	3030.0 kg	57.0	5.0
tirsdag	20.11.2007	Benkpress	3000.0 kg	46.0	5.0
lørdag	20.10.2007	Benkpress	2550.0 kg	50.0	5.0
tirsdag	05.06.2007	Benkpress	2520.0 kg	49.0	5.0
torsdag	24.05.2007	Benkpress	2880.0 kg	48.0	5.0
søndag	20.05.2007	Benkpress	3210.0 kg	55.0	6.0
tirsdag	15.05.2007	Benkpress	2440.0 kg	41.0	5.0
tirsdag	08.05.2007	Benkpress	2080.0 kg	27.0	4.0
fredag	27.04.2007	Benkpress	1440.0 kg	24.0	3.0
mandag	09.04.2007	Benkpress	2415.0 kg	35.0	5.0
onsdag	04.04.2007	Benkpress	2410.0 kg	47.0	6.0
lørdag	31.03.2007	Benkpress	2665.0 kg	48.0	5.0
onsdag	28.03.2007	Benkpress	2590.0 kg	56.0	6.0
mandag	26.03.2007	Benkpress	2550.0 kg	48.0	5.0
mandag	05.03.2007	Benkpress	2500.0 kg	35.0	4.0

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok