Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok listevisning

Finn trening
Kommentar:
Svømming
Distanse:
0,90 km
Snittfart:
1,20 km/t
Elipsemaskin
Distanse:
3,05 km
Snittfart:
7,62 km/t
Tid:
24 min
Styrketrening
Rygg/Mage/Biceps/Triceps
Tid:
25 min
Gåing
Distanse:
3,20 km
Snittfart:
4,80 km/t

Tur rundt sognsvann
21 min 2 s
Styrketrening
Rygg/Triceps/Biceps
Tid:
15 min
Elipsemaskin
Tid:
6 min
Tredemølle
Tid:
2 s
Gåing
Distanse:
3,20 km
Snittfart:
4,27 km/t

Tur rundt sognsvann
Gåing
Sognsvann
Distanse:
6,40 km
Snittfart:
6,40 km/t

Tur rundt sognsvann
Gåing
Sognsvann
Distanse:
3,20 km
Snittfart:
4,80 km/t

Tur rundt sognsvann
Styrketrening
Rygg/Mage/Triceps/Biceps
Tid:
25 min
Tredemølle
Distanse:
2,40 km
Snittfart:
9,60 km/t
Tid:
15 min
43 min 30 s
Gåing
Sognsvann
Distanse:
3,20 km
Snittfart:
4,80 km/t
Tid:
40 min
Tredemølle
Tid:
3 min 30 s

Tur rundt sognsvann
28 min 5 s
Tredemølle
Distanse:
1,50 km
Snittfart:
6,00 km/t
Tid:
15 min
Tredemølle
Tid:
3 min
Roing
Tid:
5 min 5 s
Styrketrening
Mage
Tid:
5 min
Elipsemaskin
Distanse:
2,00 km
Snittfart:
4,80 km/t
Tid:
25 min
Styrketrening
Mage
Tid:
5 min
Elipsemaskin
Distanse:
0,00 km
Snittfart:
0,01 km/t
Pilates
Tredemølle
Tid:
5 min
Tredemølle
Distanse:
2,00 km
Snittfart:
8,00 km/t
Tid:
15 min
Elipsemaskin
Distanse:
2,60 km
Snittfart:
7,80 km/t
Boksing
Tid:
30 min
Elipsemaskin
Distanse:
2,00 km
Snittfart:
8,00 km/t
Tid:
15 min
Elipsemaskin
Tid:
12 min
Elipsemaskin
Distanse:
2,00 km
Snittfart:
12,00 km/t
Tid:
10 min
Tredemølle
Distanse:
2,20 km
Snittfart:
6,60 km/t
Elipsemaskin
Tid:
6 min
Elipsemaskin
Distanse:
2,00 km
Snittfart:
8,00 km/t
Tid:
15 min
Snupsen
Snupsen
45 år Oslo
Medlem siden: 29.03.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok