Meny Toppmeny

Sognsvann

Løype
Distanse
3,20 km
Treninger på løypen
11
Beste tid - 10.09.2011
30 minutt
Snitt tid
47 minutt 53 sekund
Skog, ulent terreng. Ikke for lang ikke for kort. MÅL: Kunne løpe en runde innen sommeren er over ;o)
Treninger på løypen
DatoTypeDistanseSnittfartKcalSnitt pulsMax pulsTid
04.06.2013Løping4,24 km7,83 km/t3880032 min 29 sek
01.04.2013Gåing3,50 km4,67 km/t2240045 min
16.09.2012Gåing3,30 km5,03 km/t1920039 min 21 sek
08.11.2011Gåing3,40 km4,53 km/t2120045 min
10.09.2011Gåing3,20 km6,40 km/t1570030 min
04.08.2011Gåing6,50 km4,88 km/t434001 t 20 min
28.07.2011Gåing6,40 km4,80 km/t430001 t 20 min
03.07.2011Gåing3,20 km5,49 km/t1890035 min
28.02.2011Gåing6,40 km6,40 km/t282001 t
25.02.2011Gåing3,20 km4,80 km/t1870040 min
20.02.2011Gåing3,20 km4,80 km/t1850040 min
Snupsen
Snupsen
45 år Oslo
Medlem siden: 29.03.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok