Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening onsdag - 02 feb. 2011 - 19:57

Tredemølle

Øvelse 1

Varighet
15 min
Type
Langkjøring
Distanse
1,50 km
Snittfart
6,00 km/t
Forbrent
290 kcal

Historikk

Tredemølle

Øvelse 2

Varighet
3 min
Type
Intervall
Forbrent
24 kcal

Intervaller

TypeDistanseTid (min:sek)Intensitet
INTERVAL0,00 km30.0 s 90%-95% Sone
INTERVAL0,00 km30.0 s 90%-95% Sone
INTERVAL0,00 km30.0 s 90%-95% Sone
INTERVAL0,00 km30.0 s 90%-95% Sone
INTERVAL0,00 km30.0 s 90%-95% Sone
INTERVAL0,00 km30.0 s 90%-95% Sone

Historikk

Roing

Øvelse 3

Varighet
5 min 5.0 s
Forbrent
47 kcal

Historikk

Styrketrening

Øvelse 4

Varighet
5 min
Forbrent
40 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Situps
Set 1
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend
Situps sidelengs
Set 2
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend
Snupsen
Snupsen
45 år Oslo
Medlem siden: 29.03.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok