Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 29 apr. 2015 - 22:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 478 kcal 19,1%
Protein: 30 g 50,1%
Karbohydrater: 69,8 g 20,5%
Fett: 7,1 g 8,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Mexican med ekstra kyllingGram200200,0224 Kcal22,6g26,4g1,5gg
TacolefseEn stykk280,0254 Kcal7,4g43,4g5,6gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok