Vekttreningsrapport

Utvalg

Velg intervall:

Øvelse:

Antall treninger:	15.0
Total vekt løftet:	15914.0 kg
Snitt vekt løftet:	1060.0 kg
Snitt antall sett:	3.0
Snitt antall reps:	26.0

Løftet mest
1275.0 kg

Dato:
21.03.2013

Pec-deck flyes

Grafisk fremstilling
Tabellvisning

Sort

Dag	Dato	Øvelse	Løftet	Reps	Set
søndag	24.03.2013	Pec-deck flyes	990.0 kg	22.0	3.0
torsdag	21.03.2013	Pec-deck flyes	1275.0 kg	30.0	3.0
tirsdag	19.03.2013	Pec-deck flyes	1147.0 kg	27.0	3.0
lørdag	16.03.2013	Pec-deck flyes	1105.0 kg	26.0	3.0
torsdag	14.03.2013	Pec-deck flyes	1062.0 kg	25.0	3.0
tirsdag	12.03.2013	Pec-deck flyes	935.0 kg	22.0	3.0
torsdag	07.03.2013	Pec-deck flyes	1200.0 kg	30.0	3.0
tirsdag	05.03.2013	Pec-deck flyes	1080.0 kg	27.0	3.0
lørdag	02.03.2013	Pec-deck flyes	1000.0 kg	25.0	3.0
torsdag	28.02.2013	Pec-deck flyes	1000.0 kg	25.0	3.0
tirsdag	26.02.2013	Pec-deck flyes	880.0 kg	22.0	3.0
torsdag	21.02.2013	Pec-deck flyes	1140.0 kg	30.0	3.0
tirsdag	19.02.2013	Pec-deck flyes	1115.0 kg	30.0	3.0
lørdag	16.02.2013	Pec-deck flyes	1065.0 kg	30.0	3.0
torsdag	14.02.2013	Pec-deck flyes	920.0 kg	30.0	3.0

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok