MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Carmenz0r
Dagbok
Måltider
Onsdag - 30 juli 2014
13:51
Carmenz0r sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 30 juli 2014 - 13:51
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
1 409
kcal
56,4
%
Fett:
52,5 g
65,6
%
Karbohydrater:
170,8 g
50,2
%
Fiber:
8,2 g
32,8
%
Protein:
61,4 g
102,2
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Kesam Mager
1 Beger
1
300,0
222
Kcal
3,0g
12,9g
0,0g
36,0g
Mariekjeks
Gram
200
200,0
872
Kcal
21,6g
154,4g
4,6g
14,8g
Mandler
Gram
50
50,0
315
Kcal
27,9g
3,5g
3,6g
10,6g
Carmenz0r
37 år Buskerud
Medlem siden:
17.12.2011
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt