Meny Toppmeny

Carmenz0r sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 mai 2014 - 22:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 949 kcal 37,9%
Protein: 35,5 g 59,1%
Karbohydrater: 157,3 g 46,3%
Fett: 16,6 g 20,7%
Fiber: 17,8 g 71,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Havregryn, lettkokteGram175175,0658 Kcal22,8g106,8g12,3g14,9g
Tine lettmelkEtt lite glass (0.33l)1330,0139 Kcal11,2g14,8g4,0g0,0g
RosinerGram5050,0152 Kcal1,5g35,7g0,3g2,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok