Meny Toppmeny

Carmenz0r sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 22 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 3 215 kcal 128,6%
Protein: 240,1 g 400,1%
Karbohydrater: 295,8 g 87%
Fett: 116,3 g 145,4%
Fiber: 22,1 g 88,5%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
22:44Egg Noodles (150.0g)
Kjøttdeig av svin, Go' og Mager (450.0g)
1 221 Kcal103,5g105,0g43,5g
22:45BCAA FX (10.0g)
Udos choice kapsler (5.0g)
100 % Whey Protein 3000g Sjokolade (40.0g)
236 Kcal38,7g3,2g8,2g
22:45Havregryn, lettkokte (175.0g)
Tine lettmelk (330.0g)
Rosiner (50.0g)
949 Kcal35,5g157,3g16,6g
22:45Westfaler Skinke (12.0g)
Egg (175.0g)
270 Kcal25,1g0,2g18,9g
22:46Mager Vanilje Kesam (300.0g)
Mandler (50.0g)
540 Kcal37,2g30,2g29,1g
Carmenz0r
Carmenz0r
34 år Buskerud
Medlem siden: 17.12.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok