Meny Toppmeny

Carmenz0r sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 13 mar. 2014 - 21:49

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 773 kcal 30,9%
Protein: 26,5 g 44,1%
Karbohydrater: 121,7 g 35,8%
Fett: 18,1 g 22,7%
Fiber: 14,5 g 58%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
RosinerEn porsjon130,091 Kcal0,9g21,4g0,2g1,7g
HelmelkEn porsjon1190,0118 Kcal6,1g8,7g7,4g0,0g
Havregryn, lettkokteGram150150,0564 Kcal19,5g91,5g10,5g12,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok