freale's statistikk
Månedsrapport
Sammenlign treningsmengde og fremgang på månedsbasis
Årsrapport
Sammenlign treningsmengde og fremgang på årsbasis.
Kondisjonstrening
Se utvikling på alle kondisjonstreninger.
Treningsfordeling
Få oversikt over hvor mye du trener forskjellige øvelser.
Styrketrening
Se utvikling av hvor mye du har løftet per styrkeøvelse.
Vekttrening 1RM
Utregning av maksimalt oppnåelig vekt på de forskjellige styrkeøvelsene.
Ukentlig treningstid
Sammenlign din treningstid på ukesbasis de siste 6 månedene.
Næringsinntak
Se hvor mye du har inntatt av de forskjellige næringsverdiene.
Nyheter
Mylog feirer 20 år og vi har lansert en av de største oppgraderingene noensinne! Vi har lyttet til tilbakemeldinger fra dere brukere og modernisert hele nettstedet fra topp til tå. Resultatet er en ra
Sommerferien nærmer seg for de aller fleste. Vi tar også snart ferie her, men før den tid vil vi fortelle litt om endringene vi har gjort her på sidene i versjon 8.0.
Mylog har siden 2006 vært en gratis tjeneste for deg som ønsker en sunnere helse. Vår kostholds- og treningsdagbok har i over 14 år vært et viktig verktøy for mange av våre medlemmer. Vår visjon er å