Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 18 apr. 2017 - 23:32

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 167 kcal 6,7%
Fett: 6,1 g 7,6%
Karbohydrater: 16,6 g 4,9%
Fiber: 1,8 g 7,2%
Protein: 10,3 g 17,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
ÅkerbrødEn skive135,095 Kcal1,5g16,0g1,8g3,3g
Majones LettGram55,020 Kcal2,1g0,4g0,0g0,1g
HamburgerryggEn stykk111,012 Kcal0,2g0,2g0,0g2,3g
Jarlsberg LiteGram1515,040 Kcal2,4g0,0gg4,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok