| Dag | Dato | Måltider | Energi | Fett | Karb. | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|
| tirsdag | 21. juli 2020 | 1 | 1 274 Kcal | 50,3g | 108,7g | 81,8g |
| tirsdag | 30. juni 2020 | 4 | 1 669 Kcal | 67,6g | 147,4g | 109,7g |
| fredag | 26. juni 2020 | 1 | 1 431 Kcal | 57,1g | 122,0g | 94,7g |
| tirsdag | 23. juni 2020 | 1 | 1 341 Kcal | 42,0g | 127,7g | 99,5g |
| tirsdag | 26. mai 2020 | 1 | 1 280 Kcal | 43,2g | 147,7g | 65,1g |
| mandag | 25. mai 2020 | 1 | 876 Kcal | 26,4g | 91,6g | 63,9g |
| søndag | 24. mai 2020 | 3 | 1 631 Kcal | 40,5g | 203,1g | 98,3g |
| lørdag | 23. mai 2020 | 1 | 672 Kcal | 13,9g | 80,5g | 53,3g |
| fredag | 22. mai 2020 | 1 | 965 Kcal | 24,1g | 100,7g | 81,7g |
| mandag | 11. mai 2020 | 3 | 1 919 Kcal | 78,1g | 167,7g | 128,4g |
| onsdag | 9. aug. 2017 | 1 | 389 Kcal | 5,4g | 28,5g | 54,2g |
| tirsdag | 8. aug. 2017 | 1 | 904 Kcal | 29,7g | 98,0g | 52,4g |
| mandag | 7. aug. 2017 | 1 | 1 552 Kcal | 57,2g | 190,1g | 58,6g |
Mylog feirer 20 år og vi har lansert en av de største oppgraderingene noensinne! Vi har lyttet til tilbakemeldinger fra dere brukere og modernisert hele nettstedet fra topp til tå. Resultatet er en ra
Sommerferien nærmer seg for de aller fleste. Vi tar også snart ferie her, men før den tid vil vi fortelle litt om endringene vi har gjort her på sidene i versjon 8.0.
Mylog har siden 2006 vært en gratis tjeneste for deg som ønsker en sunnere helse. Vår kostholds- og treningsdagbok har i over 14 år vært et viktig verktøy for mange av våre medlemmer. Vår visjon er å