Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 24 mai 2020

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 631 kcal 65,2%
Fett: 40,5 g 50,6%
Karbohydrater: 203,1 g 59,7%
Fiber: 39 g 156%
Protein: 98,3 g 163,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
8 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
01:14Tine Kesam Mager Vanilje (0.9 % fett) (420.0g)
Skogsbær dypfryst (blåbær, bjørnebær, rips, bringebær, solbær) (200.0g)
484 Kcal3,8g59,4g9,4g47,8g
01:24Fullkornbrød (30.0g)
Røkt ørret, skiver (50.0g)
180 Kcal8,2g10,5g2,2g15,1g
01:31Basmatris (100.0g)
wokmix (500.0g)
Kokosmelk (100.0g)
Kikerter (240.0g)
967 Kcal28,5g133,2g27,4g35,4g
lindbomba
lindbomba
35 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok