Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 18 apr. 2017 - 23:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 167 kcal 6,7%
Protein: 10,3 g 17,1%
Karbohydrater: 16,6 g 4,9%
Fett: 6,1 g 7,6%
Fiber: 1,8 g 7,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
ÅkerbrødEn skive135,095 Kcal3,3g16,0g1,5g1,8g
Majones LettGram55,020 Kcal0,1g0,4g2,1g0,0g
HamburgerryggEn stykk111,012 Kcal2,3g0,2g0,2g0,0g
Jarlsberg LiteGram1515,040 Kcal4,7g0,0g2,4gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok