Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 20 apr. 2015 - 18:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 190 kcal 7,6%
Protein: 6,8 g 11,4%
Karbohydrater: 13,4 g 4%
Fett: 11,4 g 14,3%
Fiber: 2,6 g 10,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
GrovbrødEn skive132,077 Kcal3,8g12,0g0,9g2,6g
Italiensksalat m/kjøttEn porsjon0,824,089 Kcal0,2g1,4g9,1g0,0g
Strandaskinkekokt skinke110,024 Kcal2,8g0,0g1,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok