Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 20 apr. 2015 - 18:40

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 190 kcal 7,6%
Fett: 11,4 g 14,3%
Karbohydrater: 13,4 g 4%
Fiber: 2,6 g 10,2%
Protein: 6,8 g 11,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
GrovbrødEn skive132,077 Kcal0,9g12,0g2,6g3,8g
Italiensksalat m/kjøttEn porsjon0,824,089 Kcal9,1g1,4g0,0g0,2g
Strandaskinkekokt skinke110,024 Kcal1,4g0,0g0,0g2,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok