Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 20 apr. 2020 - 14:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 479 kcal 19,1%
Fett: 16,9 g 21,1%
Karbohydrater: 48,1 g 14,1%
Fiber: 5,7 g 22,8%
Protein: 30,3 g 50,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggehviteEtt stykke2,33140,064 Kcal0,0g1,5g0,0g14,1g
BremyktEn skive18,060 Kcal6,6g0,1g0,0g0,1g
Coop SuperbrødGram105105,0266 Kcal3,8g46,4g5,7g8,5g
EggEn stykk163,089 Kcal6,6g0,1g0,0g7,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok