Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 20 apr. 2020

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 635 kcal 65,4%
Protein: 131,5 g 219,2%
Karbohydrater: 168,2 g 49,5%
Fett: 41,6 g 52%
Fiber: 21,3 g 85,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
56 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
14:20Eggehvite (140.0g)
Bremykt (8.0g)
Coop Superbrød (105.0g)
Egg (63.0g)
479 Kcal30,3g48,1g16,9g
15:16Polpa, finkrossade tomater (400.0g)
Brenomus rema penne pasta FK (150.0g)
Gul løk (150.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
1 156 Kcal101,2g120,1g24,7g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok