Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 25 nov. 2019 - 12:12

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	548 kcal	21,9%
Protein:	54,2 g	90,4%
Karbohydrater:	53 g	15,6%
Fett:	12,1 g	15,1%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Kyllingfilet	Ett stykke	1	200,0	208 Kcal	48,0g	0,0g	2,0g	0,0g
Kokt ris	Gram	150	150,0	218 Kcal	5,3g	45,0g	0,8g	0,0g
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)	Gram	10	10,0	82 Kcal	0,0g	0,0g	9,1g	0,0g
Sylteagurker	Gram	100	100,0	40 Kcal	1,0g	8,0g	0,2g	g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok