Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 25 nov. 2019 - 12:12

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 548 kcal 21,9%
Protein: 54,2 g 90,4%
Karbohydrater: 53 g 15,6%
Fett: 12,1 g 15,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KyllingfiletEtt stykke1200,0208 Kcal48,0g0,0g2,0g0,0g
Kokt risGram150150,0218 Kcal5,3g45,0g0,8g0,0g
Extra Virgin Oliven Olje (Iliada)Gram1010,082 Kcal0,0g0,0g9,1g0,0g
SylteagurkerGram100100,040 Kcal1,0g8,0g0,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok