Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 07 feb. 2017 - 15:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 143 kcal 45,7%
Fett: 17,4 g 21,8%
Karbohydrater: 149,8 g 44,1%
Fiber: 8,4 g 33,6%
Protein: 85,7 g 142,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Karbonadedeig1 stk2,8280,0339 Kcal14,0g0,0gg53,2g
KidneybønnerGram140140,0153 Kcal0,7g22,4g8,4g9,8g
TacosausGram230230,092 Kcal1,2g13,8gg3,4g
Penne RigateGram160160,0560 Kcal1,6g113,6g0,0g19,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok