Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 16 aug. 2016 - 17:48

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 558 kcal 22,3%
Protein: 34,6 g 57,7%
Karbohydrater: 86,6 g 25,5%
Fett: 4,3 g 5,3%
Fiber: 34,3 g 137%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gul løkGram140140,045 Kcal1,5g8,0g0,1g2,8g
Paprika rød1 liten porsjon3,5140,039 Kcal1,5g6,4g0,3g2,7g
Grønne linserEn porsjon1,6160,0152 Kcal12,8g24,0g1,6g14,4g
KidneybønnerGram240240,0262 Kcal16,8g38,4g1,2g14,4g
Dolmio Classico PastasauceEn boks0,2150,060 Kcal2,0g9,8g1,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok