Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 16 aug. 2016 - 17:48

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 558 kcal 22,3%
Fett: 4,3 g 5,3%
Karbohydrater: 86,6 g 25,5%
Fiber: 34,3 g 137%
Protein: 34,6 g 57,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Gul løkGram140140,045 Kcal0,1g8,0g2,8g1,5g
Paprika rød1 liten porsjon3,5140,039 Kcal0,3g6,4g2,7g1,5g
Grønne linserEn porsjon1,6160,0152 Kcal1,6g24,0g14,4g12,8g
KidneybønnerGram240240,0262 Kcal1,2g38,4g14,4g16,8g
Dolmio Classico PastasauceEn boks0,2150,060 Kcal1,0g9,8g0,0g2,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok