Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 16 aug. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 504 kcal 60,2%
Protein: 84,5 g 140,8%
Karbohydrater: 219 g 64,4%
Fett: 25,5 g 31,9%
Fiber: 41,6 g 166,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:46Barnehagebrød (90.0g)
Kokt skinke (90.0g)
288 Kcal23,9g30,4g6,8g
14:22Krix Margherita (300.0g)
Idun Red Hot Chili Ketchup (50.0g)
658 Kcal25,9g102,0g14,4g
17:48Gul løk (140.0g)
Paprika rød (140.0g)
Grønne linser (160.0g)
Kidneybønner (240.0g)
Dolmio Classico Pastasauce (150.0g)
558 Kcal34,6g86,6g4,3g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok