Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 23 okt. 2015 - 12:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 333 kcal 13,3%
Protein: 16 g 26,7%
Karbohydrater: 31 g 9,1%
Fett: 15,2 g 19%
Fiber: 5,7 g 23%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Grov revet makrell i tomatGram100100,0180 Kcal10,0g8,0g12,0gg
BarnehagebrødGram7070,0153 Kcal6,0g23,0g3,2g5,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok