Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 23 okt. 2015 - 12:47

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 333 kcal 13,3%
Fett: 15,2 g 19%
Karbohydrater: 31 g 9,1%
Fiber: 5,7 g 23%
Protein: 16 g 26,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Grov revet makrell i tomatGram100100,0180 Kcal12,0g8,0gg10,0g
BarnehagebrødGram7070,0153 Kcal3,2g23,0g5,7g6,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok