Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 16 aug. 2015 - 11:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 680 kcal 27,2%
Protein: 94 g 156,6%
Karbohydrater: 40,5 g 11,9%
Fett: 14,8 g 18,5%
Fiber: 6,1 g 24,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
coop kyllingfiletGram300300,0330 Kcal72,0g1,5g3,0gg
Søtpotet1 stk1,5150,0129 Kcal2,4g30,2g0,1g4,5g
AgurkEn porsjon4200,020 Kcal1,6g2,4g0,2g1,6g
Kesam MagerFrokost1150,0111 Kcal18,0g6,4g1,5g0,0g
RapsoljeGram1010,090 Kcal0,0g0,0g10,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok