Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 16 aug. 2015 - 11:32

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 680 kcal 27,2%
Fett: 14,8 g 18,5%
Karbohydrater: 40,5 g 11,9%
Fiber: 6,1 g 24,4%
Protein: 94 g 156,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
coop kyllingfiletGram300300,0330 Kcal3,0g1,5gg72,0g
Søtpotet1 stk1,5150,0129 Kcal0,1g30,2g4,5g2,4g
AgurkEn porsjon4200,020 Kcal0,2g2,4g1,6g1,6g
Kesam MagerFrokost1150,0111 Kcal1,5g6,4g0,0g18,0g
RapsoljeGram1010,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok