Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 28 okt. 2014 - 15:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 712 kcal 28,5%
Protein: 82,5 g 137,5%
Karbohydrater: 56,7 g 16,7%
Fett: 15,3 g 19,1%
Fiber: 13,8 g 55,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BarnehagebrødGram160160,0350 Kcal13,8g52,5g7,4g13,1g
Ubermorph Kalkunfilet naturellGram122122,0122 Kcal25,6g1,2g1,3g0,0g
Tunfisk i oljeEn boks1150,0195 Kcal36,8gg6,0gg
TomatEn stykk0,550,08 Kcal0,4g0,9g0,1g0,7g
Kesam MagerGram5050,037 Kcal6,0g2,1g0,5g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok