Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 23 juli 2014 - 20:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 633 kcal 25,3%
Fett: 14,9 g 18,6%
Karbohydrater: 40 g 11,8%
Fiber: 8,7 g 34,7%
Protein: 80,2 g 133,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal8,2g0,5g0,0g23,2g
AgurkEn skive23,3370,06 Kcal0,1g0,7g0,5g0,5g
Gold Standard 100 Whey Double Rich ChocolateEn porsjon260,0239 Kcal2,0g6,0gg47,9g
BarnehagebrødGram100100,0219 Kcal4,6g32,8g8,2g8,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok