Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 23 jul. 2014 - 18:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 554 kcal 22,2%
Protein: 65,9 g 109,8%
Karbohydrater: 30,4 g 8,9%
Fett: 12,3 g 15,4%
Fiber: 15 g 60%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
China wokEn pakke1500,0200 Kcal12,5g22,5g0,0g15,0g
KyllingfiletEtt stykke1,1220,0229 Kcal52,8g0,0g2,2g0,0g
Idun Red Hot Chili KetchupGram4040,035 Kcal0,6g7,9g0,1gg
Olivenolje1 stk0,110,090 Kcal0,0g0,0g10,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok