Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 23 juli 2014 - 18:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 554 kcal 22,2%
Fett: 12,3 g 15,4%
Karbohydrater: 30,4 g 8,9%
Fiber: 15 g 60%
Protein: 65,9 g 109,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
China wokEn pakke1500,0200 Kcal0,0g22,5g15,0g12,5g
KyllingfiletEtt stykke1,1220,0229 Kcal2,2g0,0g0,0g52,8g
Idun Red Hot Chili KetchupGram4040,035 Kcal0,1g7,9gg0,6g
Olivenolje1 stk0,110,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok