Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 30 juni 2014 - 6:13

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 388 kcal 15,5%
Fett: 11,6 g 14,5%
Karbohydrater: 39,4 g 11,6%
Fiber: 4,5 g 17,9%
Protein: 31,2 g 52%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
SuperbrødGram9090,0197 Kcal3,1g35,1g3,3g7,2g
Paprika rød1 stk0,660,022 Kcal0,3g3,8g1,1g0,8g
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal8,2g0,5g0,0g23,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok